Возрастные кризисы

 

     

Мы вступаем в различные возрасты нашей жизни, точно новорожденные,

не имея за плечами никакого опыта, сколько бы нам ни было лет.

Ф. Ларошфуко

 

       Особенности психологии, связанные с возрастными периодами – это то общее, что присутствует у большинства людей определенного возраста и одновременно отличает их от людей других возрастов. Когда человек пересекает границу и переходит в другую возрастную категорию, это называется переходным или переломным периодом в жизни человека, или другими словами - возрастным кризисом.

       Возрастные кризисы сопровождают человека на протяжении всей жизни. Возрастные кризисы закономерны и необходимы для развития.

       "Кризис" обозначает переход от старого, привычного к новому, непривычному, от одного этапа жизни к новому.

       Возрастные кризисы обусловлены прежде всего разрушением привычной социальной ситуации развития и возникновением другой, которая более соответствует новому уровню психологического развития человека.

Основные кризисные периоды взрослого человека:

•  Подростковый кризис в период с десяти до шестнадцати лет.

•  Кризис двадцати лет.

•  Кризис двадцати пяти лет.

•  Кризис тридцати лет.

•  Кризис сорока лет — один из самых тяжелых.

•  Кризис сорока пяти лет.

   

Признаки возрастных кризисов:

•  Резкое несоответствие потребностей и желаний человека с объективными возможностями.
•  Недовольство всеми сферами своей жизни.
•  Плохое психологическое и физическое самочувствие.
•  Длительное пребывание в таком состоянии.                                                                        

 

Как узнать, что Вам требуется профессиональная помощь? 

 

 1. Вы стали слишком замкнуты в себе.
 2. Ваша самооценка сильно упала.
 3. Вы не способны выполнять свою обычную работу.
 4. Вы не хотите вставать по утрам.
 5. Вы ничего не пытаетесь изменить.
 6. Вы почти смирились с тем, что жизнь не удалась.

 

         

 

 

 

                                                                                                                   

        Чтобы успешно преодолеть психологический кризис, важно признать проблему и начать активно действовать. Конечно, в случае кризиса из-за острой ситуации в жизни это очень сложно, поэтому нужно обязательно обратиться за профессиональной помощью.

 

 

Проблемы личностного роста

 

       

"Сильная личность осознает мотивы, которые ей движут, придерживается их твердо и терпеливо добивается их осуществления,

в то время как слабая личность не может принять решения, исходя из своих побуждений,

своих решений она не придерживается и поэтому неспособна следовать по намеченному пути."

(Индийская мудрость)

 

 

 

       Представление о личностном росте основывается на позитивном видении изначальной природы человека и возможности развития внутреннего потенциала.

       Главный смысл личностного роста - освобождение, обретение себя и своего жизненного пути, самоактуализация и развитие всех ос­новных личностных атрибутов.

       Если понимать личностный рост широко, то это увеличение личностного потенциала, способность человека жить внутренне богаче и лучше управлять своей жизнью.

       

       Если у человека становится больше:

•  интересов, а с тем и стимулов жить — смыслового наполнения жизни,
•  возможности анализировать — отличать одно от другого,
•  возможности синтезировать — видеть связи событий и явлений,
•  понимания людей (себя в том числе), а с тем и возможности прощать,
•  внутренней свободы и независимости,
•  ответственности, взятой на себя добровольно,
•  любви к миру и людям (к себе в том числе).

       Критерии личностного роста во многом субъективны и зависят от того, кто его оценивает, как его понимает и на что обращает внимание человек. Эти критерии будут разными у людей с разными психотипами, у мужчин и женщин.

 

 

Проблемы взаимоотношений

 


       Во взаимоотношениях людей возникают проблемы: недопонимание, разногласия, психологические барьеры, конфликты. Наибольшие трудности в установлении нормальных человеческих отношений между людьми порождают конфликты между ними, поэтому, когда говорят о психологических проблемах межличностных отношений, чаще всего под ними понимают именно конфликты. Межличностные конфликты включают в себя конфликты между отдельными людьми, возникающие по разным поводам и в различных социальных ситуациях, конфликты в семье между ее членами, конфликты на работе между сотрудниками, конфликты между социальными группами, как малыми, так и большими (например, межнациональные, межгосударственные, политические, религиозные, экономические и другие конфликты). Существование сложных взаимоотношений, конфликтов и противоречий между людьми во все времена и на протяжении длительной истории человечества убеждает нас в том, что эти противоречия и конфликты неизбежны или, по крайней мере, трудно устранимы.

 

 

Проблемы эмоционально-волевой сферы

 


       Часто люди замечают за собой, что не могут довести начатое дело до конца, раздражаются, срываются на родных и близких, доводят себя до истерики, испытывают чувство вины, ревности - все это омрачает их жизнь. Проявления такого характера связаны с эмоционально-волевой  сферой.

       Чаще всего с такими проявлениями необходима помощь стороннего человека – друга, психолога, который поможет осознать причину трудностей и выработать новую стратегию поведения.

Создать сайт Заказать продвижение
Создание и продвижение сайтов